TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sabores-de-langosta
Sabores de Langosta
Sabores de Langosta в La Sirena (ES) содержит 124 ккал на заявленную порцию, 8.7 г белка и 3.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 124 kcal | 124 |
| Белки | 8.7 g | 8.7 |
| Углеводы | 16.0 g | 16.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.1 g | 3.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 22 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность La Sirena (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Maxi Twister de Langostinos
125 ккал на порцию
Salteado de Pollo Teriyaki
123 ккал на порцию
Filetes de Sardina
125 ккал на порцию
Canelones Rellenos Brandada De Bacalao
123 ккал на порцию
Bulgur de Trigo
126 ккал на порцию
Hamburguesa Merluza y Gambas
126 ккал на порцию
Все позиции La Sirena (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.