TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chopped-de-pavo-y-pollo
Chopped de Pavo y Pollo
Chopped de Pavo y Pollo в La Tabla (ES) содержит 218 ккал на заявленную порцию, 14.5 г белка и 17.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 218 kcal | 218 |
| Белки | 14.5 g | 14.5 |
| Углеводы | 0.5 g | 0.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.5 g | 17.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность La Tabla (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Сосиски с сыром
218 ккал на порцию
Tacos de Jamón Curado
217 ккал на порцию
Paté De Atún con Aceite De Oliva
215 ккал на порцию
Jamón Serrano Bodega
222 ккал на порцию
Queso Fundido en Lonchas
213 ккал на порцию
Paté de Atún con Tomate
206 ккал на порцию
Все позиции La Tabla (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.