TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › longaniza-de-palles
Longaniza de Palles
Longaniza de Palles en La Tabla (ES) tiene 324 kcal por ración declarada, con 28.0 g de proteína y 22.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 324 kcal | 324 |
| Proteínas | 28.0 g | 28.0 |
| Hidratos de carbono | 3.6 g | 3.6 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 22.0 g | 22.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 57 minutos de marcha rápida o 30 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 16% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret ES, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de La Tabla (ES) según FatSecret ES · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Queso Havarti
325 kcal por ración
Jamón de Cebo Ibérico
326 kcal por ración
Paleta de Cebo de Campo Ibérica
330 kcal por ración
Queso en Lonchas Mozzarella
311 kcal por ración
Jamón Serrano Gran Reserva
342 kcal por ración
Rulo de Queso de Cabra
301 kcal por ración
Todos los platos de La Tabla (ES) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.