TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › longaniza-de-payes
Longaniza de Payés
Longaniza de Payés (La Tabla (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 398 kcal, 28.0 g valku ja 31.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 398 kcal | 398 |
| Valgud | 28.0 g | 28.0 |
| Süsivesikud | 2.6 g | 2.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 31.0 g | 31.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 71 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: La Tabla (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Queso de Cabra Semicurado con Pimentón
397 kcal portsjoni kohta
Queso de Oveja Madurado Ahumado
402 kcal portsjoni kohta
Longaniza Rústica Extra
393 kcal portsjoni kohta
Chorizo Pamplona Extra
404 kcal portsjoni kohta
Queso en Lonchas Cheddar
392 kcal portsjoni kohta
Semicurado en Lonchas
405 kcal portsjoni kohta
Kõik La Tabla (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.