TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › queso-fresco-de-vaca
Queso Fresco de Vaca
Queso Fresco de Vaca bei La Tabla (ES) hat 190 kcal je angegebener Portion, mit 13.3 g Eiweiß und 14.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 190 kcal | 190 |
| Eiweiß | 13.3 g | 13.3 |
| Kohlenhydrate | 2.3 g | 2.3 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 14.0 g | 14.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 34 Minuten zügigem Gehen oder 17 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von La Tabla (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Muslo de Pollo Asado Relleno con Jamón Serrano
188 kcal je Portion
Jamón Serrano Reserva Lonchas Extrafinas
193 kcal je Portion
Pate de Bacalao
185 kcal je Portion
Loncheado Vegetariano con Pepinillo Ácido
181 kcal je Portion
Paté de Atún con Tomate
206 kcal je Portion
Cecina Ahumada
172 kcal je Portion
Alle La Tabla (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.