TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › queso-tierno-en-lonchas
Queso Tierno en Lonchas
Queso Tierno en Lonchas iš La Tabla (ES) turi 367 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 367 kcal | 367 |
| Baltymas | 21.0 g | 21.0 |
| Angliavandeniai | 1.0 g | 1.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.0 g | 31.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: La Tabla (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Queso Rallado 4 Quesos
367 kcal porcijoje
Queso Tierno de Cabra
367 kcal porcijoje
Queso en Lonchas sin Lactosa
360 kcal porcijoje
Queso Tierno Mezcla
375 kcal porcijoje
Semicurado Cabra en Lonchas
376 kcal porcijoje
Semicurado Oveja en Lonchas
384 kcal porcijoje
Visi La Tabla (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.