TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tiras-ahumadas-high-protein
Tiras Ahumadas High Protein
Tiras Ahumadas High Protein iš La Tabla (ES) turi 109 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 3.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 109 kcal | 109 |
| Baltymas | 20.0 g | 20.0 |
| Angliavandeniai | 0.4 g | 0.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.0 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 19 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: La Tabla (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Jamón Cocido Ahumado
109 kcal porcijoje
Pechuga de Pollo Cocida y Ligeramente Dorada
109 kcal porcijoje
Paleta Cocida Extra Finas Lonchas
109 kcal porcijoje
Pechuga De Pollo Barbacoa
108 kcal porcijoje
Pechuga de Pollo Barbacoa 95% Carne
108 kcal porcijoje
Toppinga de Pechuga de Pollo Sabor Especiado
108 kcal porcijoje
Visi La Tabla (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.