TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khachapuri-s-syrom
Juustuga hatšapuri
Juustuga hatšapuri (Лавка Пекаря (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 396 kcal, 11.0 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 396 kcal | 396 |
| Valgud | 11.0 g | 11.0 |
| Süsivesikud | 37.0 g | 37.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.0 g | 22.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 70 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Лавка Пекаря (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой
395 kcal portsjoni kohta
Пирог с Яблоком и Брусникой
400 kcal portsjoni kohta
Гребешок с Черникой
391 kcal portsjoni kohta
Juustupulgad
390 kcal portsjoni kohta
Kartulikook
404 kcal portsjoni kohta
Singi-juustulehttaignapirukas
405 kcal portsjoni kohta
Kõik Лавка Пекаря (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.