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Nutrição Lazy Dog (US)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 25 itens da ementa Lazy Dog (US), conforme listados por FatSecret US (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Club Sandwich | — | 1 220 | 70.0 | 77.0 | 70.0 | — |
| Baja California Burger | — | 1 100 | 56.0 | 56.0 | 72.0 | — |
| All American burger | — | 980 | 56.0 | 61.0 | 58.0 | — |
| Walnut Chicken Salad Sandwich | — | 980 | 44.0 | 65.0 | 64.0 | — |
| Blackened Chicken Burrito Bowl | — | 930 | 58.0 | 78.0 | 44.0 | — |
| Ginger Soy Salmon | — | 930 | 56.0 | 68.0 | 49.0 | — |
| Grilled Lemon Chicken | — | 880 | 75.0 | 38.0 | 49.0 | — |
| BBQ Beef Sandwich | — | 750 | 48.0 | 72.0 | 29.0 | — |
| Ahi Tuna Burger | — | 720 | 55.0 | 74.0 | 24.0 | — |
| Pork Noodle Bowl | — | 720 | 36.0 | 63.0 | 37.0 | — |
| Cheeseburger | — | 700 | 49.0 | 47.0 | 35.0 | — |
| Cajun Fries | — | 630 | 7.0 | 66.0 | 37.0 | — |
| Togarashi Edamame Beans | — | 540 | 28.0 | 34.0 | 31.0 | — |
| Lemon Caper Chicken Pasta | — | 525 | 51.0 | 65.0 | 17.0 | — |
| French Fries | — | 490 | 5.0 | 56.0 | 27.0 | — |
| Sesame Crusted Ahi Tuna | — | 490 | 56.0 | 27.0 | 17.0 | — |
| Spicy Thai Chicken Salad | — | 440 | 35.0 | 47.0 | 14.0 | — |
| Sweet Potato Tater Tots | — | 360 | 2.0 | 33.0 | 23.0 | — |
| Chicken Tortilla Soup | — | 300 | 20.0 | 26.0 | 13.0 | — |
| Bacon Candy | — | 250 | 7.0 | 9.0 | 20.0 | — |
| Chicken Tenders | — | 180 | 18.0 | 18.0 | 4.0 | — |
| Hawaiian Pizza | — | 180 | 9.0 | 16.0 | 9.0 | — |
| Grilled Garlic Flatbread | — | 140 | 4.0 | 14.0 | 7.0 | — |
| Chicken Lettuce Wraps | — | 120 | 8.0 | 9.0 | 7.0 | — |
| Japanese Cucumber Salad | — | 80 | 2.0 | 15.0 | — | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 1 140 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Lazy Dog (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Lazy Dog brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Lazy%20Dog, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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