TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › koltso-zavarnoe-so-slivkami
Кольцо Заварное со Сливками
Кольцо Заварное со Сливками iš Ленинград (RU) turi 299 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.2 g baltymų ir 5.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 299 kcal | 299 |
| Baltymas | 16.2 g | 16.2 |
| Angliavandeniai | 70.8 g | 70.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.8 g | 5.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 53 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ленинград (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Торт Тирамису
300 kcal porcijoje
Торт Вечерний Вальс
277 kcal porcijoje
Рулет Двойной Шоколад
277 kcal porcijoje
Торт Черный Принц
277 kcal porcijoje
Торт Сметанный
265 kcal porcijoje
Торт Малина-Фисташка
262 kcal porcijoje
Visi Ленинград (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.