TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › koltso-zavarnoe-so-slivkami
Кольцо Заварное со Сливками
Кольцо Заварное со Сливками в Ленинград (RU) содержит 299 ккал на заявленную порцию, 16.2 г белка и 5.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 299 kcal | 299 |
| Белки | 16.2 g | 16.2 |
| Углеводы | 70.8 g | 70.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.8 g | 5.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ленинград (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Торт Тирамису
300 ккал на порцию
Торт Вечерний Вальс
277 ккал на порцию
Рулет Двойной Шоколад
277 ккал на порцию
Торт Черный Принц
277 ккал на порцию
Торт Сметанный
265 ккал на порцию
Торт Малина-Фисташка
262 ккал на порцию
Все позиции Ленинград (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.