TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-syrom
Круассан с Сыром
Круассан с Сыром iš Ленинградские булочные (RU) turi 452 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.8 g baltymų ir 25.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 452 kcal | 452 |
| Baltymas | 11.8 g | 11.8 |
| Angliavandeniai | 42.8 g | 42.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.9 g | 25.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 80 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ленинградские булочные (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Круассан с Шоколадом
463 kcal porcijoje
Улитка с Корицей
433 kcal porcijoje
Кекс Чайный
477 kcal porcijoje
Слойка Кленовая
422 kcal porcijoje
Графские Развалины
415 kcal porcijoje
Круассан Сливочный
406 kcal porcijoje
Visi Ленинградские булочные (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.