TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-syrom
Круассан с Сыром
Круассан с Сыром в Ленинградские булочные (RU) содержит 452 ккал на заявленную порцию, 11.8 г белка и 25.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 452 kcal | 452 |
| Белки | 11.8 g | 11.8 |
| Углеводы | 42.8 g | 42.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.9 g | 25.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ленинградские булочные (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Круассан с Шоколадом
463 ккал на порцию
Улитка с Корицей
433 ккал на порцию
Кекс Чайный
477 ккал на порцию
Слойка Кленовая
422 ккал на порцию
Графские Развалины
415 ккал на порцию
Круассан Сливочный
406 ккал на порцию
Все позиции Ленинградские булочные (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.