TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chai-latte

Chai Latte

Chai Latte iš LEON (UK) turi 260 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.3 g baltymų ir 9.9 g riebalų.

260kcal

330 gporcija

9.3 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	260 kcal	79
Baltymas	9.3 g	2.8
Angliavandeniai	31.7 g	9.6
iš kurių cukrų	31.7 g	9.6
Riebalai	9.9 g	3.0
iš kurių sočiosios	7.3 g	2.2
Skaidulos	0.0 g	0.0
Druska	0.30 g	0.09

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24