TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni-mamin-sibiryak
Пельмени Мамин Сибиряк
Пельмени Мамин Сибиряк no Лепим и варим (RU) tem 239 kcal por porção declarada, com 9.1 g de proteína e 13.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 239 kcal | 239 |
| Proteínas | 9.1 g | 9.1 |
| Carboidratos | 25.0 g | 25.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 13.8 g | 13.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 42 minutos de caminhada rápida ou 22 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 12% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Лепим и варим (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Varenyky de Cereja
244 kcal por porção
Вишневая Девятка
244 kcal por porção
Те Самые Ленивые Вареники
244 kcal por porção
Салат Волшебный
228 kcal por porção
Пельмени Знаменитая Креветка
226 kcal por porção
Знаменитая Креветка
226 kcal por porção
Todos os itens de Лепим и варим (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.