TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chipsy-kartofelnye-so-vkusom-smetany-i-luka
Чипсы Картофельные со Вкусом Сметаны и Лука
Чипсы Картофельные со Вкусом Сметаны и Лука (Лидер (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 530 kcal, 1.0 g proteiinia ja 28.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | 530 |
| Proteiini | 1.0 g | 1.0 |
| Hiilihydraatit | 66.7 g | 66.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.8 g | 28.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Лидер (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ядра Подсолнечника
540 kcal annosta kohti
Ядра Подсолнечника в Какао Глазури
540 kcal annosta kohti
Auringonkukansiemenet
601 kcal annosta kohti
Ядра Подсолнечника в Цветной Глазури
450 kcal annosta kohti
Ореховый Перекус
648 kcal annosta kohti
Торт Настроение
320 kcal annosta kohti
Kaikki Лидер (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.