TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shnitsel-kurinyy-s-risom-i-ovoshchnym-sousom
Шницель Куриный с Рисом и Овощным Соусом
Шницель Куриный с Рисом и Овощным Соусом (Лимак (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 585 kcal, 24.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 585 kcal | 195 |
| Valgud | 24.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 75.0 g | 25.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | 7.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 104 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Лимак (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Вафли Сливочные
570 kcal portsjoni kohta
Язык Слоёный
560 kcal portsjoni kohta
Вафли Десертные
560 kcal portsjoni kohta
Вафли Глазированные
540 kcal portsjoni kohta
Пирожное Эстерхази
530 kcal portsjoni kohta
Рогалик Слоёный с Шоколадно-Ореховой Начинкой
530 kcal portsjoni kohta
Kõik Лимак (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.