TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shnitsel-kurinyy-s-risom-i-ovoshchnym-sousom
Шницель Куриный с Рисом и Овощным Соусом
Шницель Куриный с Рисом и Овощным Соусом (Лимак (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 585 kcal, 24.0 g proteiinia ja 21.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 585 kcal | 195 |
| Proteiini | 24.0 g | 8.0 |
| Hiilihydraatit | 75.0 g | 25.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.0 g | 7.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 104 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Лимак (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Вафли Сливочные
570 kcal annosta kohti
Вафли Десертные
560 kcal annosta kohti
Язык Слоёный
560 kcal annosta kohti
Вафли Глазированные
540 kcal annosta kohti
Пирожное Эстерхази
530 kcal annosta kohti
Пирожные Эстерхази
530 kcal annosta kohti
Kaikki Лимак (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.