TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kulebyaka-s-myasom
Кулебяка с Мясом
Кулебяка с Мясом в Линдфорс (RU) содержит 299 ккал на заявленную порцию, 14.2 г белка и 13.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 299 kcal | 299 |
| Белки | 14.2 g | 14.2 |
| Углеводы | 31.1 g | 31.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.1 g | 13.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Линдфорс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пирог с Брусникой
299 ккал на порцию
Пирог с Яблоком и Ежевикой
298 ккал на порцию
Пирог со Шпинатом и Сыром Сулугуни
302 ккал на порцию
Пирог с Вишней
294 ккал на порцию
Пирог Скандинавский
292 ккал на порцию
Пирог с Черникой
291 ккал на порцию
Все позиции Линдфорс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.