TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 70-cocoa-chocolate
70% Cocoa Chocolate
70% Cocoa Chocolate (Lindt (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 208 kcal, 3.2 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 208 kcal | 520 |
| Valgud | 3.2 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 13.2 g | 33.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.0 g | 40.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Lindt (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Dark Chocolate with Mint
204 kcal portsjoni kohta
Irresistibly Smooth Extra Dark
200 kcal portsjoni kohta
Excellence Orange Intense
199 kcal portsjoni kohta
Gourmet Truffles
198 kcal portsjoni kohta
Milk Chocolate Bar
229 kcal portsjoni kohta
Lindor Truffle Egg
178 kcal portsjoni kohta
Kõik Lindt (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.