TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lindor-tiramisu
Lindor Tiramisu
Lindor Tiramisu iš Lindt (AU) turi 156 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.3 g baltymų ir 11.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 156 kcal | 624 |
| Baltymas | 1.3 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 10.9 g | 43.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.9 g | 47.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Lindt (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Coconut Balls
157 kcal porcijoje
Pistachio
155 kcal porcijoje
Lindor Cheesecake
157 kcal porcijoje
Milk Chocolate Balls
154 kcal porcijoje
Dubai Style Chocolate
163 kcal porcijoje
Peanut Butter Chocolate Ball
149 kcal porcijoje
Visi Lindt (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.