TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 100-dark-chocolate
100% Dark Chocolate
100% Dark Chocolate (Lindt (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 310 kcal, 7.0 g proteiinia ja 27.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 620 |
| Proteiini | 7.0 g | 14.0 |
| Hiilihydraatit | 14.0 g | 28.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 27.0 g | 54.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Lindt (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
100% Cacao
310 kcal annosta kohti
Excellence 99% Cacao
320 kcal annosta kohti
100% Cacao Orange
290 kcal annosta kohti
Chocolate Gold Bunny
270 kcal annosta kohti
Chocolat Noir 99%
270 kcal annosta kohti
Les Grandes 34% Hazelnuts
270 kcal annosta kohti
Kaikki Lindt (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.