TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings-sweet-potato-fries-munch-box
Onion Rings & Sweet Potato Fries Munch Box
Onion Rings & Sweet Potato Fries Munch Box (Lord of the Fries) sisältää ilmoitettua annosta kohti 420 kcal, 7.8 g proteiinia ja 13.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | 158 |
| Proteiini | 7.8 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 51.3 g | 19.3 |
| josta sokereita | 14.1 g | 5.3 |
| Rasva | 13.5 g | 5.1 |
| josta tyydyttyneitä | 3.9 g | 1.5 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.34 g | 0.13 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Lord of the Fries julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Onion Rings & Shoestring Fries Munch Box
420 kcal annosta kohti
MAC 'N CHEESE BALLS & CLASSIC FRIES
420 kcal annosta kohti
Regular Classic Fries
420 kcal annosta kohti
Cookies & Cream
421 kcal annosta kohti
MAC 'N CHEESE BALLS & SWEET POTATO FRIES
405 kcal annosta kohti
Regular Sweet Potato Fries
405 kcal annosta kohti
Kaikki Lord of the Fries annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.