TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › gruzdi-marinovannye
Грузди Маринованные
Грузди Маринованные iš Лотос (RU) turi 32 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.2 g baltymų ir 0.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 32 kcal | 32 |
| Baltymas | 3.2 g | 3.2 |
| Angliavandeniai | 3.1 g | 3.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.7 g | 0.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 6 minučių greito ėjimo arba 3 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Лотос (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Капуста Маринованная с Хреном
20 kcal porcijoje
Огурчики с Чесноком и Зеленью
18 kcal porcijoje
Капуста Тушеная
49 kcal porcijoje
Овощи Паровые Смесь Овощей
53 kcal porcijoje
Салат Освежающий
60 kcal porcijoje
Печень с Тыквой
67 kcal porcijoje
Visi Лотос (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.