TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ovoshchi-gril-s-tsukini-i-gribami
Овощи Гриль с Цукини и Грибами
Овощи Гриль с Цукини и Грибами (Лотос (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 114 kcal, 1.9 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 114 kcal | 114 |
| Proteiini | 1.9 g | 1.9 |
| Hiilihydraatit | 3.2 g | 3.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.0 g | 11.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 20 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Лотос (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Дорадо Паровая
113 kcal annosta kohti
Винегрет Овощной с Маринованным Огурцом
112 kcal annosta kohti
Картофель Жареный Бэби
112 kcal annosta kohti
Картофель в Сметане
117 kcal annosta kohti
Lohipihvit
118 kcal annosta kohti
Кура по-Тайски
118 kcal annosta kohti
Kaikki Лотос (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.