TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ovoshchi-gril-s-tsukini-i-gribami
Овощи Гриль с Цукини и Грибами
Овощи Гриль с Цукини и Грибами в Лотос (RU) содержит 114 ккал на заявленную порцию, 1.9 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 114 kcal | 114 |
| Белки | 1.9 g | 1.9 |
| Углеводы | 3.2 g | 3.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | 11.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Лотос (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Дорадо Паровая
113 ккал на порцию
Винегрет Овощной с Маринованным Огурцом
112 ккал на порцию
Картофель Жареный Бэби
112 ккал на порцию
Картофель в Сметане
117 ккал на порцию
Котлеты Лососевые
118 ккал на порцию
Кура по-Тайски
118 ккал на порцию
Все позиции Лотос (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.