TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-angliyskiy
САЛАТ АНГЛИЙСКИЙ
САЛАТ АНГЛИЙСКИЙ iš Лотос (RU) turi 141 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.8 g baltymų ir 12.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 141 kcal | 141 |
| Baltymas | 4.8 g | 4.8 |
| Angliavandeniai | 2.3 g | 2.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.6 g | 12.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Лотос (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Овощной с Курицей и Грибами
141 kcal porcijoje
Шницель Куриный Отбивной
140 kcal porcijoje
Котлеты Куриные Пожарские
140 kcal porcijoje
Котлеты из Индейки
140 kcal porcijoje
Тефтели из Индейки под Грибным Соусом
143 kcal porcijoje
Курочка с Овощами
145 kcal porcijoje
Visi Лотос (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.