TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roasted-mixed-vegetables
Roasted Mixed Vegetables
Roasted Mixed Vegetables iš Luby's (US) turi 100 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.0 g baltymų ir 5.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 100 kcal | — |
| Baltymas | 0.0 g | — |
| Angliavandeniai | 14.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Luby's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fresh Green Beans
75 kcal porcijoje
Cabbage
70 kcal porcijoje
White Roll
130 kcal porcijoje
Spinach
60 kcal porcijoje
Bacon Cheese Steak
142 kcal porcijoje
Broccoli
50 kcal porcijoje
Visi Luby's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.