TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-maffiny-s-dzhemom-iz-lesnykh-yagod
Мини Маффины с Джемом из Лесных Ягод
Мини Маффины с Джемом из Лесных Ягод (Lucky (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 430 kcal, 5.0 g proteiinia ja 21.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | 430 |
| Proteiini | 5.0 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 56.0 g | 56.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.0 g | 21.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 76 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Lucky (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Печенье «Русский Десерт» Сахарное с Семенами Подсолнечника и Кунжута
430 kcal annosta kohti
Венские Вафли Сливки с Вишней
430 kcal annosta kohti
Кукурузные Палочки
430 kcal annosta kohti
Мини-Маффины с Начинкой "Вареная Сгущенка"
430 kcal annosta kohti
Печенье Затяжное Мария
430 kcal annosta kohti
Нуга с Клюквой
427 kcal annosta kohti
Kaikki Lucky (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.