TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › myagkie-vafli
Мягкие Вафли
Мягкие Вафли (Lucky (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 444 kcal, 5.7 g proteiinia ja 24.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 444 kcal | 444 |
| Proteiini | 5.7 g | 5.7 |
| Hiilihydraatit | 49.5 g | 49.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.8 g | 24.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 79 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Lucky (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Печенье Сдобное с Кокосовой Начинкой
444 kcal annosta kohti
Печенье Сдобное "Русский Десерт"
444 kcal annosta kohti
Венские Вафли со Взбитыми Сливками
443 kcal annosta kohti
Конфета с Арахисом
441 kcal annosta kohti
Карамель с Соком
447 kcal annosta kohti
Конфеты Глазированные с Корпусом из Мягкой Карамели с Печеньем
440 kcal annosta kohti
Kaikki Lucky (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.