TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tvorozhnaya-massa-osobaya-s-vishney
Творожная Масса Особая с Вишней
Творожная Масса Особая с Вишней (Лукоморье (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 339 kcal, 7.9 g proteiinia ja 20.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 339 kcal | 339 |
| Proteiini | 7.9 g | 7.9 |
| Hiilihydraatit | 30.2 g | 30.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.7 g | 20.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 60 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Лукоморье (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара"
341 kcal annosta kohti
Пастильное Изделие «Пастила Домашняя со Вкусом Клюквы»
327 kcal annosta kohti
Пастила Домашняя со Вкусом Клюквы
327 kcal annosta kohti
Пастила Двухслойная
327 kcal annosta kohti
Leipä
356 kcal annosta kohti
Marmeladi
316 kcal annosta kohti
Kaikki Лукоморье (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.