TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-fitnes
Fitness-salat
Fitness-salat (Любава (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 174 kcal, 2.8 g valku ja 1.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 174 kcal | 174 |
| Valgud | 2.8 g | 2.8 |
| Süsivesikud | 6.9 g | 6.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.5 g | 1.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 31 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Любава (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kohupiimapannkoogid
171 kcal portsjoni kohta
Пирожок с Картофелем и Зеленью
180 kcal portsjoni kohta
Блинчики с Джемом
168 kcal portsjoni kohta
Гуляш Говяжий с Томатным Соусом
180 kcal portsjoni kohta
Lihalasanje
182 kcal portsjoni kohta
Фрикадельки из Говядины
164 kcal portsjoni kohta
Kõik Любава (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.