TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › salat-fitnes
Салат Фитнес
Салат Фитнес en Любава (RU) tiene 174 kcal por ración declarada, con 2.8 g de proteína y 1.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 174 kcal | 174 |
| Proteínas | 2.8 g | 2.8 |
| Hidratos de carbono | 6.9 g | 6.9 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 1.5 g | 1.5 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 31 minutos de marcha rápida o 16 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 9% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Любава (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Блинчики с Творогом
171 kcal por ración
Пирожок с Картофелем и Зеленью
180 kcal por ración
Блинчики с Джемом
168 kcal por ración
Гуляш Говяжий с Томатным Соусом
180 kcal por ración
Лазанья Мясная
182 kcal por ración
Фрикадельки из Говядины
164 kcal por ración
Todos los platos de Любава (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.