TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › syr-plavlennyy
Сыр Плавленный
Сыр Плавленный (Любава (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 291 kcal, 16.0 g valku ja 24.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 291 kcal | 291 |
| Valgud | 16.0 g | 16.0 |
| Süsivesikud | 2.3 g | 2.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.2 g | 24.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Любава (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Торт Москва
291 kcal portsjoni kohta
Концентрат Напитка
288 kcal portsjoni kohta
Сосиски Нежные
277 kcal portsjoni kohta
Ролл с Семгой
309 kcal portsjoni kohta
Singi-juustupannkoogid
267 kcal portsjoni kohta
Сосиски с Сыром
265 kcal portsjoni kohta
Kõik Любава (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.