TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › syr-plavlennyy
Сыр Плавленный
Сыр Плавленный bei Любава (RU) hat 291 kcal je angegebener Portion, mit 16.0 g Eiweiß und 24.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 291 kcal | 291 |
| Eiweiß | 16.0 g | 16.0 |
| Kohlenhydrate | 2.3 g | 2.3 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 24.2 g | 24.2 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 52 Minuten zügigem Gehen oder 27 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 15% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Любава (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Торт Москва
291 kcal je Portion
Концентрат Напитка
288 kcal je Portion
Сосиски Нежные
277 kcal je Portion
Ролл с Семгой
309 kcal je Portion
Pfannkuchen mit Schinken und Käse
267 kcal je Portion
Сосиски с Сыром
265 kcal je Portion
Alle Любава (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.