TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khleb-kayzer-zernovoy
Хлеб Кайзер Зерновой
Хлеб Кайзер Зерновой (Люди любят (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 278 kcal, 13.6 g valku ja 20.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 278 kcal | 278 |
| Valgud | 13.6 g | 13.6 |
| Süsivesikud | 49.0 g | 49.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.6 g | 20.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 49 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Люди любят (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Делис с Голубикой
277 kcal portsjoni kohta
Пирог со Шпинатом и Сыром
279 kcal portsjoni kohta
Viilutatud sai
279 kcal portsjoni kohta
Соломка Путассу
280 kcal portsjoni kohta
Pohlatart
283 kcal portsjoni kohta
Делис с Малиной
272 kcal portsjoni kohta
Kõik Люди любят (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.