TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lazanya-s-tsyplenkom
Лазанья с Цыпленком
Лазанья с Цыпленком в Люди любят (RU) содержит 235 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 17.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 235 kcal | 235 |
| Белки | 9.0 g | 9.0 |
| Углеводы | 11.3 g | 11.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.1 g | 17.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Люди любят (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Икра Горбуши
232 ккал на порцию
Хлеб Австрийский
232 ккал на порцию
Багет Классический
238 ккал на порцию
Багет с Прованскими Травами
238 ккал на порцию
Булка Городская
231 ккал на порцию
Фокачча с Итальянскими Травами
239 ккал на порцию
Все позиции Люди любят (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.