TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › syr
Сыр
Сыр no Люди любят (RU) satur 336 kcal norādītajā porcijā, ar 25.6 g olbaltumvielu un 26.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 336 kcal | 336 |
| Olbaltumviela | 25.6 g | 25.6 |
| Ogļhidrāti | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 26.0 g | 26.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 60 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Люди любят (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирог с Луком и Яйцом
336 kcal uz porciju
Пирог с Абрикосом
336 kcal uz porciju
Чиз Лимонный
337 kcal uz porciju
Торт Три Шоколада
335 kcal uz porciju
Пирожное Соленая Карамель
338 kcal uz porciju
Пирог с Горбушей
333 kcal uz porciju
Visi Люди любят (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.