TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vishnevyy-yogurt-s-granoloy
Вишневый Йогурт с Гранолой
Вишневый Йогурт с Гранолой в Люди любят (RU) содержит 115 ккал на заявленную порцию, 4.4 г белка и 4.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 115 kcal | 115 |
| Белки | 4.4 g | 4.4 |
| Углеводы | 14.0 g | 14.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.5 g | 4.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Люди любят (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Завтрак с Гранолой Вишня
116 ккал на порцию
Котлета из Цыпленка, с Тыквой и Морковью
114 ккал на порцию
Котлета из Цыпленка
114 ккал на порцию
Какао
112 ккал на порцию
Салат
112 ккал на порцию
Соус для Салата с Цыплёнком и Сельдереем
112 ккал на порцию
Все позиции Люди любят (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.