TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › parmezan-i-abrikos
Пармезан и Абрикос
Пармезан и Абрикос в Macaronika (RU) содержит 81 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 3.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 81 kcal | 405 |
| Белки | 2.0 g | 10.0 |
| Углеводы | 10.1 g | 50.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.7 g | 18.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 14 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Macaronika (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Макарон Кленовый Пекан
80 ккал на порцию
Макарун Штрудель
83 ккал на порцию
Клубника-Банан
84 ккал на порцию
Макарон
77 ккал на порцию
Макарун Тирамису
85 ккал на порцию
Малина
85 ккал на порцию
Все позиции Macaronika (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.