TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › parmezan-i-abrikos
Пармезан и Абрикос
Пармезан и Абрикос (Macaronika (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 81 kcal, 2.0 g proteiinia ja 3.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 81 kcal | 405 |
| Proteiini | 2.0 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 10.1 g | 50.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.7 g | 18.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 14 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Macaronika (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Макарон Кленовый Пекан
80 kcal annosta kohti
Макарун Штрудель
83 kcal annosta kohti
Клубника-Банан
84 kcal annosta kohti
Макарон
77 kcal annosta kohti
Макарун Тирамису
85 kcal annosta kohti
Малина
85 kcal annosta kohti
Kaikki Macaronika (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.