TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › krasnye-yagody-mango
Красные Ягоды Манго
Красные Ягоды Манго (Магнат (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 312 kcal, 4.2 g proteiinia ja 16.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 312 kcal | 312 |
| Proteiini | 4.2 g | 4.2 |
| Hiilihydraatit | 35.0 g | 35.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.8 g | 16.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Магнат (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Маскарпоне Голубика
314 kcal annosta kohti
Мороженое Сэндвич
309 kcal annosta kohti
Мороженое Маракуйя Кокос
316 kcal annosta kohti
Duet 2 Шоколада
316 kcal annosta kohti
Irish Cream
305 kcal annosta kohti
Мороженное Шоколадный Трюфель
320 kcal annosta kohti
Kaikki Магнат (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.