TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shokoladnyy-sendvich
Шоколадный Сэндвич
Шоколадный Сэндвич (Магнат (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 201 kcal, 3.3 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 201 kcal | 309 |
| Proteiini | 3.3 g | 5.1 |
| Hiilihydraatit | 28.2 g | 43.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.0 g | 12.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 36 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Магнат (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Мороженое Данисимо
211 kcal annosta kohti
Dubai
213 kcal annosta kohti
Мороженое Брюнетка
214 kcal annosta kohti
Мороженое Ruby
214 kcal annosta kohti
Kisses Шоколадный Трюфель
214 kcal annosta kohti
Мороженое Карамель и Попкорн
218 kcal annosta kohti
Kaikki Магнат (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.