TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-brusnika-i-yabloko
Блинчики Брусника и Яблоко
Блинчики Брусника и Яблоко в Магнолия (RU) содержит 186 ккал на заявленную порцию, 3.5 г белка и 2.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 186 kcal | 186 |
| Белки | 3.5 g | 3.5 |
| Углеводы | 37.2 g | 37.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.6 g | 2.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Магнолия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Вареники с Картофелем и Грибами
186 ккал на порцию
Крылышки Цыпленка Копчено-Вареные
186 ккал на порцию
Окорочка Цыпленка
185 ккал на порцию
Котлеты из Индейки по-Домашнему
188 ккал на порцию
Котлетка Куриная Рубленная с Сыром и Баветте
183 ккал на порцию
Оладьи Куриные Жареные
189 ккал на порцию
Все позиции Магнолия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.