TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fresh-roll-s-indeykoy
Фреш-Ролл с Индейкой
Фреш-Ролл с Индейкой (Магнолия (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 246 kcal, 9.1 g valku ja 15.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 246 kcal | 246 |
| Valgud | 9.1 g | 9.1 |
| Süsivesikud | 18.2 g | 18.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.2 g | 15.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Магнолия (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Котлеты Охотничьи
246 kcal portsjoni kohta
Гуляш из Куриного Филе с Гречневой Кашей
246 kcal portsjoni kohta
Бифштекс с Картофелем и Овощами
246 kcal portsjoni kohta
Омлет Неаполитанский
245 kcal portsjoni kohta
Kohupiimavatruška
247 kcal portsjoni kohta
Закуска Корейская из Фунчезы
244 kcal portsjoni kohta
Kõik Магнолия (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.