TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › kefir-1
Кефир 1%
Кефир 1% no Магнолия (RU) tem 36 kcal por porção declarada, com 2.8 g de proteína e 1.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 36 kcal | 36 |
| Proteínas | 2.8 g | 2.8 |
| Hidratos de carbono | 4.0 g | 4.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.0 g | 1.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 6 minutos de caminhada rápida ou 3 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 2% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Магнолия (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Смузи
38 kcal por porção
Legumes Grelhados
38 kcal por porção
Morse
39 kcal por porção
Морс из Лесных Ягод
32 kcal por porção
Уха из Семги
42 kcal por porção
Melancia
29 kcal por porção
Todos os itens de Магнолия (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.