TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lanch-lapsha-s-sousom-boloneze
Ланч Лапша с Соусом Болоньезе
Ланч Лапша с Соусом Болоньезе (Магнолия (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 228 kcal, 10.0 g valku ja 11.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 228 kcal | 228 |
| Valgud | 10.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 20.3 g | 20.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.6 g | 11.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Магнолия (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Суширрито с Курицей
229 kcal portsjoni kohta
Блинчики с Говяжьим Фаршем
227 kcal portsjoni kohta
Talupoja kartulid
227 kcal portsjoni kohta
Гуляш из Говядины с Гречневой Кашей
229 kcal portsjoni kohta
Fish roll
229 kcal portsjoni kohta
Суширрито с Угрем
229 kcal portsjoni kohta
Kõik Магнолия (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.