TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › omlet-s-vetchinoy-i-khashbraun-s-ovoshchami
Омлет с Ветчиной и Хашбраун с Овощами
Омлет с Ветчиной и Хашбраун с Овощами в Магнолия (RU) содержит 279 ккал на заявленную порцию, 9.4 г белка и 19.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 279 kcal | 279 |
| Белки | 9.4 g | 9.4 |
| Углеводы | 16.6 g | 16.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.4 g | 19.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Магнолия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Слойка Гавайская
278 ккал на порцию
Камамбер
280 ккал на порцию
Баконоль Вишневый
278 ккал на порцию
Капораль Малиновый
278 ккал на порцию
Булочка Студенческая
280 ккал на порцию
Сыр с Голубой Плесенью
280 ккал на порцию
Все позиции Магнолия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.