TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-nezhnost
Hellyys-salaatti
Hellyys-salaatti (Магнолия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 354 kcal, 8.8 g proteiinia ja 34.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 354 kcal | 354 |
| Proteiini | 8.8 g | 8.8 |
| Hiilihydraatit | 3.1 g | 3.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 34.1 g | 34.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 63 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Магнолия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ржаные Гренки Барбекю
354 kcal annosta kohti
Имбирный Пряник Глазированный
355 kcal annosta kohti
Сыр Солнечный
355 kcal annosta kohti
Пирожное Эклер Смородиновый
353 kcal annosta kohti
Kana-sienileivos
352 kcal annosta kohti
Корзиночка с Белковым Кремом
352 kcal annosta kohti
Kaikki Магнолия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.