TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-nezhnost
Салат Нежность
Салат Нежность в Магнолия (RU) содержит 354 ккал на заявленную порцию, 8.8 г белка и 34.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 354 kcal | 354 |
| Белки | 8.8 g | 8.8 |
| Углеводы | 3.1 g | 3.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 34.1 g | 34.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Магнолия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Ржаные Гренки Барбекю
354 ккал на порцию
Имбирный Пряник Глазированный
355 ккал на порцию
Пирожное Эклер Смородиновый
353 ккал на порцию
Сыр Солнечный
355 ккал на порцию
Корзиночка с Белковым Кремом
352 ккал на порцию
Слойка
352 ккал на порцию
Все позиции Магнолия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.